离婚规定中，关于离婚冷静期有明确的界定。
协议离婚这一方式是需要历经离婚冷静期的。
从婚姻登记机关收到离婚登记申请开始，在接下来的三十天时间里，倘若其中任何一方改变了离婚的想法，都可以向婚姻登记机关提出撤回离婚登记申请的请求。
而当这规定的三十日期限届满后的又三十天内，夫妻双方必须亲自前往婚姻登记机关，申请领取离婚证；
倘若双方未在规定时间内进行申请，那就视为自动撤回了离婚登记申请。
不过，诉讼离婚这一途径是不存在离婚冷静期的。
一旦一方决定起诉离婚，法院便会依据具体的案件情况展开审理和作出判决。
所以，到底是否需要经过离婚冷静期，关键就在于离婚所采用的方式究竟是协议离婚还是诉讼离婚。
这两种离婚方式在离婚冷静期这一规定上有着明显的差异，当事人在决定离婚时，一定要清楚了解这些规定，以便做出合适的选择。