1.对购房合同进行详尽审查：认真研究购房合同中的退款条款及相关条件。深入理解已经约定好的退款条件、提前通知期限，以及在其中涉及到的各方面责任及义务。
2.向开发商或卖方提交退款申请：以书面形式向房地产开发企业或者卖方递交退款申请，同时还需附带相关的证明文件，如支付凭据、书面沟通记录等等。务必确保你在请求中清晰地阐述了自己的诉求及其理由。
3.开展积极商洽：与开发商或卖方进行细致且富有成效的协商，以便在退款事件中形成对话机制。当事人可借助会议、电话或电子邮件等多种渠道进行交流，并尝试寻找出一种能够共同解决问题的途径。
4.若无法与开发商或卖方就退款事宜达成共识，那么您可以考虑向相关部门或机构申请仲裁或调解。这些机构将会依据合同约定以及相关法律法规来处理争议事项，并努力推进退款的顺利执行。
5.提起诉讼：作为最终的救济措施，倘若上述所有方法均告失败，您有权选择通过提起诉讼的方式来解决争议并追回购房定金。
然而，在此之前，强烈建议您咨询专业律师以获取更为详尽的法律建议。

《中华人民共和国民法典》第五百八十六条当事人可以约定一方向对方给付定金作为债权的担保。定金合同自实际交付定金时成立。?定金的数额由当事人约定;但是，不得超过主合同标的额的百分之二十，超过部分不产生定金的效力。实际交付的定金数额多于或者少于约定数额的，视为变更约定的定金数额。《中华人民共和国民法典》第五百八十七条债务人履行债务的，定金应当抵作价款或者收回。给付定金的一方不履行债务或者履行债务不符合约定，致使不能实现合同目的的，无权请求返还定金;收受定金的一方不履行债务或者履行债务不符合约定，致使不能实现合同目的的，应当双倍返还定金。