不幸被精神病院给非法拘禁了，你可以这么做。
首先，得赶紧去收集那些相关的证据。
就像是被拘禁那段时间的具体时刻、地点在哪，还有那些参与到拘禁行为当中的人的情况，都得好好记录下来。
另外，跟拘禁行为有关的那些物证也不能放过，都得收集起来。
接着，就赶紧向当地的公安机关去报案，要把被非法拘禁的整个经过仔仔细细地给陈述清楚，并且把收集到的证据都一并交给公安机关。
公安机关那可是会依法去进行调查处理的，一定会制止住精神病院的非法拘禁行为，并且追究他们的责任。
与此同时，你也可以向当地的卫生行政部门去投诉，让他们来查处精神病院的违规行为。
要是因为这次非法拘禁，给你的身体或者精神带来了损害，那你完全可以依法向相关的机构提出民事赔偿的请求，一定要勇敢地维护好自己的合法权益，可不能让自己白白受委屈。