根据我国相关法律法规，对于帮助信息网络罪的处罚标准主要包括：一般情况下，将处以三年以下有期徒刑、拘役或者罚金的惩罚。
具体而言，帮信罪的量刑标准可以归纳为以下几点：
首先，涉及到支付结算金额超过二十万元人民币的；
其次，通过投放广告等方式提供资金支持，其数额达到五万元人民币以上的；
再次，违法所得达到一万元人民币以上的；
此外，如果行为人对三个及以上的对象提供了帮助；
或者在过去两年内曾经因为非法利用信息网络、帮助信息网络犯罪活动以及危害计算机信息系统安全而受到过行政处罚，并且在此之后仍然继续从事此类犯罪活动的；
最后，如果被帮助对象所实施的犯罪行为导致了严重的后果；
或者行为人收购、出售、出租信用卡、银行账户、非银行支付账户、具有支付结算功能的互联网账号密码、网络支付接口、网上银行数字证书超过五张（个）以上的；
也可能会被认定为情节严重的情形。
另外，收购、出售、出租他人的手机卡、流量卡、物联网卡至少要达到二十张以上，才会被视为情节严重的表现之一。
简言之，我们应该坚持遵纪守法，远离犯罪活动。

《刑法》第二百八十七条
【帮助信息网络犯罪活动罪】
明知他人利用信息网络实施犯罪，为其犯罪提供互联网接入、服务器托管、网络存储、通讯传输等技术支持，或者提供广告推广、支付结算等帮助，情节严重的，处三年以下有期徒刑或者拘役，并处或者单处罚金。
单位犯前款罪的，对单位判处罚金，并对其直接负责的主管人员和其他直接责任人员，依照第一款的规定处罚。
有前两款行为，同时构成其他犯罪的，依照处罚较重的规定定罪处罚。