若一名犯罪者被判定为猥亵罪并依法判处了三年刑期的有期徒刑，那么他必须承受至少三年的牢狱之灾。在服刑期间，他将接受全面的改造措施，包括接受教育以及各种技能培训，旨在协助其更好地适应社会生活。除此之外，他或许还需接受心理咨询服务，以便于解决与犯罪行为有关的心理困扰。

《中华人民共和国刑法》第二百三十七条
以暴力、胁迫或者其他方法强制猥亵他人或者侮辱妇女的，处五年以下有期徒刑或者拘役。
聚众或者在公共场所当众犯前款罪的，或者有其他恶劣情节的，处五年以上有期徒刑。
猥亵儿童的，处五年以下有期徒刑；有下列情形之一的，处五年以上有期徒刑：
（一）猥亵儿童多人或者多次的；
（二）聚众猥亵儿童的，或者在公共场所当众猥亵儿童，情节恶劣的；
（三）造成儿童伤害或者其他严重后果的；
（四）猥亵手段恶劣或者有其他恶劣情节的。