拘留一个月的刑期计算方式较为明确，一般是从被拘留的当天开始算起，一直到满一个月为止。
就如同1月5日被实施拘留，那刑期就会在2月4日这天结束。
这里需要特别留意的是，在计算刑期的过程中，要把因法定节假日等特殊情况而导致的时间顺延给排除出去。
因为这些特殊情况可能会影响到刑期的准确计算。
而且，如果在拘留期间又被发现存在其他罪行，那么就会引发拘留时间的变更以及后续一系列法律程序的变动。
拘留主要分为行政拘留、刑事拘留和司法拘留这三种类型，它们在法律性质以及所产生的后果方面存在着明显的差异。
行政拘留主要是针对一些违反治安管理等行为的处罚；
刑事拘留则通常是在刑事案件中，对犯罪嫌疑人采取的临时强制措施；
司法拘留则是在司法过程中，对妨碍诉讼秩序等行为的制裁。
所以，为了能让我给您提供更精准的法律建议，您一定要明确告知是哪种类型的拘留。