在面临被指控涉嫌刑事拘留的困境之时，首要之事便是保持冷静镇定。
作为被告的您应当积极主动地配合公安部门所进行的各类调查工作，秉着诚实守信之原则，详细全面地陈述所有与此案有关的事实情况。
对于家人而言，应尽早寻求并委托专业律师以提供援助，以便律师能够迅速与被告建立起沟通渠道，充分掌握案件的具体情况，从而为被告制定出相应的法律建议以及辩护策略。
此外，律师还可通过与公安部门的交流互动，获取案件的基础信息及最新进展状况。
若案件中确实存在证据不足或者法律适用不当等问题，律师将有能力代表被告提出取保候审的申请。

《中华人民共和国刑事诉讼法》第八十二条
【拘留的条件】公安机关对于现行犯或者重大嫌疑分子，如果有下列情形之一的，可以先行拘留：
（一）正在预备犯罪、实行犯罪或者在犯罪后即时被发觉的；
（二）被害人或者在场亲眼看见的人指认他犯罪的；
（三）在身边或者住处发现有犯罪证据的；
（四）犯罪后企图自杀、逃跑或者在逃的；
（五）有毁灭、伪造证据或者串供可能的；
（六）不讲真实姓名、住址，身份不明的；
（七）有流窜作案、多次作案、结伙作案重大嫌疑的。