倘若某人已经陷入刑事拘留的困境中，那么处理方法往往会受到具体情境及法律规程等多方面因素的影响。在这种情形下，被拘留者或其家属有必要深入理解拘留缘由与法律依据的本质，以确保整个拘留过程具有充分的合法性。若认为拘留措施有所不当，可向实施拘留机构寻求详细解释，或者寻求律师的协助，依法提出异议或申请取保候审等权利主张。与此同时，家属也可以向公安机关查询相关案件进度，以便明确被拘留人员应享受的权利与承担的义务。
根据《中华人民共和国刑事诉讼法》的相关规定，被拘留者有权得到律师的援助，并在辩护过程中发挥积极作用。若拘留期限超出法定范围，抑或是存在其他违法行为，均可依法申请撤销拘留决定或变更强制措施。

《中华人民共和国刑事诉讼法》第三十四条
犯罪嫌疑人自被侦查机关第一次讯问或者采取强制措施之日起，有权委托辩护人；在侦查期间，只能委托律师作为辩护人。被告人有权随时委托辩护人。
侦查机关在第一次讯问犯罪嫌疑人或者对犯罪嫌疑人采取强制措施的时候，应当告知犯罪嫌疑人有权委托辩护人。人民检察院自收到移送审查起诉的案件材料之日起三日以内，应当告知犯罪嫌疑人有权委托辩护人。人民法院自受理案件之日起三日以内，应当告知被告人有权委托辩护人。犯罪嫌疑人、被告人在押期间要求委托辩护人的，人民法院、人民检察院和公安机关应当及时转达其要求。
犯罪嫌疑人、被告人在押的，也可以由其监护人、近亲属代为委托辩护人。
辩护人接受犯罪嫌疑人、被告人委托后，应当及时告知办理案件的机关。