关于年仅14岁的青少年实施强奸案的法律规定，依据《中华人民共和国刑法》第十七条之规定，凡年满14周岁但未满16周岁者，若触犯了故意杀人、故意伤害导致他人重伤或死亡、强奸、抢劫、贩卖毒品、纵火、爆炸以及投入危险物质罪行时，将被视作应负刑事责任的主体。
而对于年满14周岁但尚未满18周岁的犯罪嫌疑人，法律规定应对其予以从轻或减轻处罚。
然而，具体的刑罚裁定需综合多方面因素进行考量，如犯罪行为的严重程度、是否存在自首、立功等法定从轻情节，是否为初次犯罪、偶发犯罪，以及犯罪后的认罪态度与悔过表现等等。
在司法实践过程中，若14岁的未成年罪犯在犯罪后能真诚地表达悔意，积极赔偿受害人的经济损失并获得受害人的谅解，那么这些因素均有可能对刑罚裁定产生影响，从而实现从轻处罚的目的。

《中华人民共和国刑法》第十七条
【刑事责任年龄】已满十六周岁的人犯罪，应当负刑事责任。
已满十四周岁不满十六周岁的人，犯故意杀人、故意伤害致人重伤或者死亡、强奸、抢劫、贩卖毒品、放火、爆炸、投放危险物质罪的，应当负刑事责任。
已满十二周岁不满十四周岁的人，犯故意杀人、故意伤害罪，致人死亡或者以特别残忍手段致人重伤造成严重残疾，情节恶劣，经最高人民检察院核准追诉的，应当负刑事责任。
对依照前三款规定追究刑事责任的不满十八周岁的人，应当从轻或者减轻处罚。
因不满十六周岁不予刑事处罚的，责令其父母或者其他监护人加以管教；在必要的时候，依法进行专门矫治教育。