在遇到保险公司拒绝理赔的情况下，作为被保险人您可以采取以下几种常见的有效解决途径：
1.寻求与保险公司进行友好协商：
首先，被保险人可以与保险公司展开深入而建设性的对话，以期找到双方都能接受的解决方案。针对某些条款或者细节方面出现的分歧，经过充分讨论之后，也可能会有所调整和妥善处理。
然而，若您对保险公司给出的拒赔理由深感不服，甚至觉得其存在重大失误或是严重不公，那么您完全有权考虑选择更具效力的其它解决方案。
2.请求提交仲裁：当您与保险公司无法通过协商达成一致意见时，您亦可向中国仲裁协会、中国国际经济贸易仲裁委员会以及上海国际仲裁中心等权威仲裁机构提出仲裁申请。
3.启动法律诉讼程序：倘若您认为保险公司的拒赔决定给您带来了巨大损失，并且其理由明显缺乏公正性，那么您可以选择通过法律诉讼的方式来维护自己的合法权益。您可以向相关法院递交诉状，并依据相关法律法规进行裁决。

《保险法》第七十五条：“保险人应当按照约定向被保险人或者受益人履行赔偿责任。”
《保险法》第七十六条：“被保险人申请理赔时，保险人应当及时进行核定和赔款，并在规定的期限内向被保险人或者受益人支付赔款。”