依据诉讼程序，提起索赔诉状的具体步骤如下所示：
首先，原告应向司法机构递交详细的起诉书，包括所有所需的附件以及相关证据；
其次，法院对原告提交的这些法律文件和资料进行严格的审核和审查；
第三，如果符合立案条件，法院会做出受理决定并且正式立案处理；接下来，从权威法院决定立案的那一刻开始算起，在五个工作日内，法院会将原告的起诉书副本送达到被告手中，同时也会通知被告需要在规定时间内作出书面回应；
然后，被告在收到法院送达的起诉书副本后，必须在十五天之内作出书面回应；
最后，经过法庭审理，如果双方能够达成调解协议，那么就按照协议执行；如果无法达成调解，则由法院进行裁决或判决。

《中华人民共和国民事诉讼法》第一百零八条起诉必须符合下列条件：
（一）原告是与本案有直接利害关系的公民、法人和其他组织；
（二）有明确的被告；
（三）有具体的诉讼请求和事实、理由；
（四）属于人民法院受理民事诉讼的范围和受诉人民法院管辖。