当外地的银行卡出现异常状况时，我们可以按照以下这些步骤来尝试解除异常：
①首先，要仔细确认具体的异常情况，像是被冻结之类的。
这时候可以通过拨打银行的客服电话，或者登录网上银行去查询导致异常的具体原因。
通过这些渠道，我们能够清晰地了解到银行卡异常的根源所在。
②倘若银行卡是因为涉嫌违法交易等原因而被冻结，那么就必须积极配合相关的调查工作。
在调查结束并且确认没有任何问题之后，银行自然会解除对银行卡的冻结。
这期间，我们需要保持耐心，按照银行的要求配合调查进程。
③要是银行卡的异常是由于误操作引起的，那就携带本人有效的身份证件以及银行卡，前往当地的银行网点。
到了网点后，向工作人员详细地说明情况，然后申请解除银行卡的异常状态。
工作人员会根据我们提供的信息和实际情况，进行相应的处理。
④同时，我们一定要确保银行卡使用的安全性，要时刻注意避免再次出现异常情况。
比如，绝对不能随意地向他人透露银行卡密码，也不能连接那些不明来源的网络，以防银行卡信息被窃取。
总之，我们要及时地了解银行卡出现异常的原因，并且积极地配合银行进行处理，这样才能尽快让银行卡恢复到正常可以使用的状态。

案情回顾:

小朱的外地银行卡出现异常，经查询是被冻结状态，原因是涉嫌违法交易。小朱认为自己并无违法交易行为，与银行就冻结一事产生争议，后配合调查。调查结束确认无问题后银行解除冻结，但小朱质疑银行前期调查效率。

案情分析:

1、银行在冻结银行卡时应明确告知客户冻结原因及相关调查流程，保障客户知情权，小朱对冻结原因存疑合理。
2、银行在调查过程中应确保效率与公正，小朱质疑调查效率，银行需审视自身调查流程是否合理。
3、小朱在银行卡异常时积极配合调查，尽到了应尽义务，银行应及时反馈调查结果。
4、小朱后续应增强银行卡使用安全意识，避免再次出现异常。