首先，您可以选择直接前往发卡银行并向相关工作人员提出申请。
若您不幸陷入了信用卡逾期困境，建议您立即采取行动，直奔发卡行，与负责处理此类事务的专业人士进行协商。
在协商过程中，请务必保持礼貌和理智，清晰地阐述自身希望停息并进行分期付款的强烈愿望。
需特别提醒您的是，如不能有效表达出您愿意积极偿还欠款的决心，银行通常会拒绝您的这一请求。
其次，您还可以尝试通过拨打信用卡上提供的客服热线进行在线协商，明确表达您的诉求。
除此之外，对于信用卡逾期的用户来说，还存在另一种可行的解决方案——通过在线协商的方式申请停息分期。
如今，绝大部分的信用卡都配备了相应的服务热线，您只需通过拨打该电话即可直接办理相关业务。

《商业银行信用卡业务监督管理办法》第七十条规定，在特殊情况下，确认信用卡欠款金额超出持卡人还款能力、且持卡人仍有还款意愿的，发卡银行可以与持卡人平等协商，达成个性化分期还款协议。
个性化分期还款协议的最长期限不得超过5年。