根据《刑法》第七十五条规定，被判处拘役6个月缓刑一年，在这期间可以去外地，但是应该与公安部门随时联系，做到公安部门随时可以掌握情况，且应当报经考察机关批准。
被宣告缓刑的犯罪分子，应当遵守下列规定：
(一)遵守法律、行政法规，服从监督；
(二)按照考察机关的规定报告自己的活动情况；
(三)遵守考察机关关于会客的规定；
(四)离开所居住的市、县或者迁居，应当报经考察机关批准。

《中华人民共和国行政处罚法》第八条
的规定，行政处罚的种类有：
（一）警告；
（二）罚款；
（三）没收违法所得、没收非法财物；
（四）责令停产停业；
（五）暂扣或者吊销许可证、暂扣或者吊销执照；
（六）行政拘留；
（七）法律、行政法规规定的其他行政处罚。