先协商，协商不了的就起诉，人身损害赔偿的时效为一年，不要过了诉讼时效。
人身损害赔偿的项目包括：
医疗费、护理费、误工费、住院伙食补助费、营养费、交通费、后续治疗费、伤残赔偿金、精神损害抚慰金等。
具体数额需要结合伤者的实际情况，建议当面咨询律师并计算。

《民事诉讼法》第一百一十九条
起诉必须符合下列条件：
（一）原告是与本案有直接利害关系的公民、法人和其他组织；
（二）有明确的被告；
（三）有具体的诉讼请求和事实、理由；
（四）属于人民法院受理民事诉讼的范围和受诉人民法院管辖。