当交通事故导致受伤只是筋部受损而未出现骨折情况时，一定要第一时间及时前往医院进行就医治疗。
在就医过程中，要仔细保留好所有相关的医疗诊断证明以及费用票据等重要证据。
从法律层面来讲，我们可以依据《中华人民共和国民法典》里关于侵权责任的相关规定来维护自身权益。
肇事方有责任承担赔偿责任，赔偿的范围涵盖了医疗费，这里的医疗费指的是实际产生的用于治疗筋伤的医疗费用；
还有误工费，即因为受伤而导致的误工所产生的损失；
护理费，也就是雇佣护理人员所支出的费用；
以及交通费等。
倘若双方能够就赔偿事宜达成一致意见，那么可以签订一份赔偿协议，明确双方的权利和义务。
但如果协商无法达成一致，就可以向法院提起诉讼，借助法律的途径来维护自身的合法权益。
这里需要特别注意的是，诉讼时效为三年，要从我们知道或者应当知道自己的权利被侵害之日起开始计算。
只有这样，我们才能在交通事故导致筋伤的情况下，最大程度地保障自己的合法权益。