在经历了婚姻破裂之后，若您希望变更孩子的抚养权，首先应该尝试通过沟通和协商来解决问题，如果未能达成共识，则可以考虑通过司法途径寻求救济。
如果顺利地将孩子的抚养权回收至自己身边，您只需和前配偶进行良好的协商，或者向法院证明以下三种情形中的任意一种都可以达到目的:
1.与被扶养人共同生活的一方，因为身患严重疾病或者因为身体残疾，已经无法再继续承担起养育儿女的责任;
2.与被扶养人共同生活的一方，没有尽到自己应尽的抚养责任，甚至存在虐待子女的违法行为，或者他们与子女之间的相处方式对子女的心理健康产生了负面的影响;
3.如若在孩子年满八周岁以上时，愿意跟随另一位监护人生活，而这位监护人同时具备了抚养孩子的经济实力及道德品质;
4.经过慎重考虑后，您决定变更抚养权，是出于其他合情合理的原因。

《民法典》第十九条
八周岁以上的未成年人为限制民事行为能力人，实施民事法律行为由其法定代理人代理或者经其法定代理人同意、追认；但是，可以独立实施纯获利益的民事法律行为或者与其年龄、智力相适应的民事法律行为。