告自己老婆遗弃罪需要的证据主要包括：
1、遗弃者有义务、能力对被遗弃者进行抚养;
2、遗弃者在多长的时间内没有尽任何的抚养义务;
3、造成的后果。
根据法律规定，夫妻之间有互相扶养的义务。若其中一方不履行该抚养义务，情节严重的，会构成遗弃罪。

《中华人民共和国刑法》第二百六十一条
对于年老、年幼、患病或者其他没有独立生活能力的人，负有扶养义务而拒绝扶养，情节恶劣的，处五年以下有期徒刑、拘役或者管制。
《中华人民共和国民法典》第一千零五十九条
夫妻有相互扶养的义务。
需要扶养的一方，在另一方不履行扶养义务时，有要求其给付扶养费的权利。