离婚协议书可以自己书写、也可以委托律师起草、也可以去民政局领取。离婚协议需包含的内容有双方当事人的身份信息和基本情况；双方自愿离婚的意思表示真实；子女抚养权的归属、抚养费约定、探视权约定、夫妻共同财产的确认与明确分割的约定、夫妻共同债务具体如何清偿的约定等。

《中华人民共和国民法典》第一千零七十六条夫妻双方自愿离婚的，应当签订书面离婚协议，并亲自到婚姻登记机关申请离婚登记。离婚协议应当载明双方自愿离婚的意思表示和对子女抚养、财产以及债务处理等事项协商一致的意见。第一千零七十八条婚姻登记机关查明双方确实是自愿离婚，并已经对子女抚养、财产以及债务处理等事项协商一致的，予以登记，发给离婚证。