所谓预约离婚，即是要求有意向离婚的夫妇在决定前先行填写一份对其详细说明的预约表格，待预定日期来临之际，再行进行正式的离婚手续处理。
实施此项制度的初衷在于，先使即将分离的夫妻双方有足够的时间来冷静地予以反思和思考，从而进一步确定婚姻是否真的到了必须破裂的地步。
自该制度启动实施以来，已经取得了部分效果，使得原本较高的离婚率实现了一定程度上的降低。

《中华人民共和国民法典》第一千零七十六条
【协议离婚】夫妻双方自愿离婚的，应当签订书面离婚协议，并亲自到婚姻登记机关申请离婚登记。离婚协议应当载明双方自愿离婚的意思表示和对子女抚养、财产以及债务处理等事项协商一致的意见。
第一千零七十七条
【离婚冷静期】自婚姻登记机关收到离婚登记申请之日起三十日内，任何一方不愿意离婚的，可以向婚姻登记机关撤回离婚登记申请。前款规定期限届满后三十日内，双方应当亲自到婚姻登记机关申请发给离婚证；未申请的，视为撤回离婚登记申请。