一、离婚法庭上怎样为自己答辩
要在合议庭允许的答辩时间内进行答辩，就案件争议所涉及的事项进行陈述，有证据的应当及时进行举证证明，向合议庭出示的证据是能够证明案件争议焦点的。
离婚诉讼中答辩的方式有：
(一)补足应提交的证据，防止举证期间过期。
(二)注意与承办法官联系，及时知晓开庭时间。
(三)不放弃与对方的调解协商。
二、没有律师如何起诉离婚
起诉离婚的流程：
1、原告向人民法院递交起诉状、副本及相关的证据；
2、人民法院接受原告提交的文件、材料，进行审查，符合条件的予以立案；
3、法院将原告的起诉书副本送达被告；
4、被告作出书面答辩；
5、开庭审理；
6、法院做出判决。

《民法典》第一百二十八条，人民法院应当在立案之日起五日内将起诉状副本发送被告，被告应当在收到之日起十五日内提出答辩状。答辩状应当记明被告的姓名、性别、年龄、民族、职业、工作单位、住所、联系方式；法人或者其他组织的名称、住所和法定代表人或者主要负责人的姓名、职务、联系方式。人民法院应当在收到答辩状之日起五日内将答辩状副本发送原告。
被告不提出答辩状的，不影响人民法院审理。