可以。

在上海一年以上可以通过起诉离婚的，你们如果在上海连续居住一年以上，可以在经常居住地诉讼离婚，例如你们居住在浦东新区的话，就可以通过浦东新区法院办理离婚手续。子女抚养可以协商解决。如果协商不成可以从有利子女成长的角度判决。