解除购房定金的大致流程通常包括以下五个步骤：首先，对购房合同进行细致的审查，特别要关注其中有关退款的具体条款及其相应的约束条件；其次，向开发商或卖房方提交正式的退款申请书，需随附必要的支持性文件，如付款收据及双方之间的通信记录等，务必让对方清晰地理解所需退款的数额、理由等关键信息；第三步是积极与开发商或卖方进行沟通协商，探讨解决方案，可采用面谈、电话会议或者电子邮件往来等多种方式，力求找到双方都能接受的解决途径；若以上努力均未能取得预期效果，则可考虑向相关部门或机构申请仲裁或调解，这些机构会依据合同约定和相关法律法规来处理争议事项，并推动退款的顺利执行；最后，若所有其他途径皆告失败，那么提起诉讼便成为了最后的救济措施。在此之前，强烈建议咨询专业律师，以便获得更为详尽的法律指导。

《中华人民共和国民法典》第五百八十六条当事人可以约定一方向对方给付定金作为债权的担保。定金合同自实际交付定金时成立。定金的数额由当事人约定;但是，不得超过主合同标的额的百分之二十，超过部分不产生定金的效力。实际交付的定金数额多于或者少于约定数额的，视为变更约定的定金数额。《中华人民共和国民法典》第五百八十七条债务人履行债务的，定金应当抵作价款或者收回。给付定金的一方不履行债务或者履行债务不符合约定，致使不能实现合同目的的，无权请求返还定金;收受定金的一方不履行债务或者履行债务不符合约定，致使不能实现合同目的的，应当双倍返还定金。