1.阅读并审查房屋购买协议：务必要认真研读房屋购买协议中所述的退款细则与条款。以便全面掌握约定的退款条件、提前通知时限以及相伴而生的责任与义务。
2.提交退款申请：通过书面的形式，向房地产开发企业或者卖方就退款事项提出正式的请求，同时附上相关的证明材料，如支付凭单、书信往来记录等等。务必保证您的诉求和理由表述得明确无误。
3.开展协商工作：与房地产开发企业或者卖方进行深入的商谈，就退款事宜展开实质性的对话。双方可以借助会议、电话或者电子邮件等多种途径进行交流，并寻找出一个能够共同解决问题的方案。
4.申请仲裁或调解：若无法与房地产开发企业或者卖方就退款达成共识，您可考虑向相关部门或机构申请仲裁或调解。这些机构将会依据合同约定及相关法律法规来处理争议，并推进退款的执行。
5.提起诉讼：作为最终的救济措施，倘若上述所有方法均告失败，您有权选择通过提起诉讼的方式来解决争议并追讨购房定金。在决定提起诉讼之前，敬请咨询专业的律师以获得详尽的法律建议。

《中华人民共和国民法典》第五百八十六条当事人可以约定一方向对方给付定金作为债权的担保。定金合同自实际交付定金时成立。定金的数额由当事人约定;但是，不得超过主合同标的额的百分之二十，超过部分不产生定金的效力。实际交付的定金数额多于或者少于约定数额的，视为变更约定的定金数额。《中华人民共和国民法典》第五百八十七条债务人履行债务的，定金应当抵作价款或者收回。给付定金的一方不履行债务或者履行债务不符合约定，致使不能实现合同目的的，无权请求返还定金;收受定金的一方不履行债务或者履行债务不符合约定，致使不能实现合同目的的，应当双倍返还定金。