当两辆摩托车发生碰撞并确定了主次责任后，理赔的方式是这样的：主责方要承担大约70%的赔偿责任，而次责方则承担约30%的责任。
首先，交强险会在其规定的责任限额内进行赔偿，其中财产损失限额为2000元，医疗费用限额是18000元，死亡伤残限额为180000元。
如果损失超出了交强险的范围，那就按照责任比例来分担。
比如说，总损失达到了10万元，在交强险赔付完之后还剩下8万元。
那么主责方需要承担的金额就是5.6万元，这是通过8万乘以70%计算得出的；次责方则需要承担2.4万元，即8万乘以30%。
在理赔过程中，双方可以先尝试协商赔偿事宜，如果协商不成，还可以通过诉讼的方式来解决。
并且，在整个过程中，一定要妥善保留好相关的证据，像事故现场的照片、医疗费用的票据等，这些证据对于后续的理赔工作是非常重要的，能够帮助顺利完成理赔流程。

案情回顾:

小朱和小李分别驾驶摩托车发生碰撞，交警确定小朱主责，小李次责。总损失10万元，交强险赔偿后还剩8万。小朱认为自己不应承担70%即5.6万的赔偿，觉得赔偿比例过高。小李则要求小朱按比例赔偿，小朱拒绝协商，小李欲诉讼解决。

案情分析:

1、根据规定，主责承担70%赔偿责任是明确的，小朱拒绝不合理。
2、若诉讼，小李应妥善保留事故现场照片、医疗票据等证据，这有助于法院判定赔偿责任及金额。