当有还款的意愿，然而却实实在在没有能力偿还时，这时候可以和债权人进行协商，商量分期还款或者延期还款的事宜。
（①）双方务必达成一份书面的协议，在这份协议当中，要清晰地明确还款的计划，包括每次还款的金额、还款的时间间隔等，同时也要明确还款的期限到底是多久。
在整个协商的过程当中，必须要始终保持一种诚恳的态度，如实地向债权人说明自己当下的实际情况，只有这样才有可能争取到债权人的理解与支持。
（②）
与此同时，绝对不可以选择逃避还款的责任，要是做出了这种行为，那么极有可能会遭遇到债权人的催收，情况严重的话还会被卷入法律诉讼的程序当中。
倘若真的被起诉了，法院会依据具体的实际情况来进行调解或者作出判决。
要是在判决之后依然没有履行还款的义务，那么就很有可能会被列入失信被执行人的名单之中，这将会对个人的信用产生极大的负面影响，并且在生活的诸多方面都会受到限制，比如出行、消费等。
（③）
总而言之，一定要积极主动地与债权人进行沟通和协商，双方齐心协力去寻找一个能够妥善解决还款问题的办法，只有这样才能够有效地避免那些不必要的法律风险以及信用方面的损失。

案情回顾:

小朱向小李借款后，因经济困难无力偿还，但有还款意愿。小朱提出分期还款，小李要求一次性还清，双方就还款方式产生争议。小朱表示只能分期，还称会签书面协议明确还款计划，小李对此存疑，双方僵持不下。

案情分析:

1、小朱有还款意愿却无能力偿还时，与小李协商分期还款是合理的解决途径。若能达成书面协议明确还款计划，可保障双方权益，让小李更放心。
2、小朱若逃避还款责任，可能面临催收甚至诉讼。若被起诉后仍不履行判决义务，会被列入失信被执行人名单，对个人信用和生活造成严重影响。
3、双方应积极沟通协商，寻找妥善解决办法，避免法律风险和信用损失。