1、可以与律师取得联系并委托处理。
在确认信用卡欠款超过持卡人还款能力且持卡人仍有还款意愿之后，持卡人可委托律师与发卡银行进行平等协商，达成个性化分期还款协议。
个性化分期付款协议的最长期限不能超过5年。
2、双方协商一致，签订分期还款协议的，发卡银行及其发卡业务服务机构应当停止对持卡人的催收，但持卡人不履行分期还款协议的情形除外。
达成口头还款协议的，发卡银行必须留存记录材料。

《刑法》第一百七十七条之一
【妨害信用卡管理罪】有下列情形之一，妨害信用卡管理的，处三年以下有期徒刑或者拘役，并处或者单处一万元以上十万元以下罚金；数量巨大或者有其他严重情节的，处三年以上十年以下有期徒刑，并处二万元以上二十万元以下罚金：
（一）明知是伪造的信用卡而持有、运输的，或者明知是伪造的空白信用卡而持有、运输，数量较大的；
（二）非法持有他人信用卡，数量较大的；
（三）使用虚假的身份证明骗领信用卡的；
（四）出售、购买、为他人提供伪造的信用卡或者以虚假的身份证明骗领的信用卡的。
【窃取、收买、非法提供信用卡信息罪】窃取、收买或者非法提供他人信用卡信息资料的，依照前款规定处罚。
银行或者其他金融机构的工作人员利用职务上的便利，犯第二款罪的，从重处罚。