夫妻与自己的父母之间发生借款纠纷，父母作为债权人，有权选择向法院提起民事诉讼以追讨欠款。
第一步，需要先做好充分的准备工作，包括撰写起诉状，详细列明原告和被告双方的基本个人资料，明确阐述诉讼请求以及相关事项的原因与细节说明等内容。
特别关注的是，必须妥善收集并整理所有可能证明债务关系真实存在的相关证据，例如具有法律效应的书面借贷协议或者转账记录，甚至是未经正式加工的在线聊天历史记录等一切有利于你反驳对方主张的有力物证或人证。
此外，在提出诉讼申请的过程中，务必要仔细研究并树立起对诉讼时效的高度警惕和重视，因为一旦超过了相应的期限，你将失去维护自己权益的合法机会。

《中华人民共和国民法典》第一百八十八条
向人民法院请求保护民事权利的诉讼时效期间为三年。法律另有规定的，依照其规定。
诉讼时效期间自权利人知道或者应当知道权利受到损害以及义务人之日起计算。法律另有规定的，依照其规定。但是，自权利受到损害之日起超过二十年的，人民法院不予保护，有特殊情况的，人民法院可以根据权利人的申请决定延长。