非法运营货运行为所收到的惩罚包括：
若在无有效道路运输经营许可证的前提下进行了货物运输业务，则将被县级或以上的道路运输管理部门勒令立即停止相关运营活动。
如其违法违规行为已获取了经济收益，则应及时予以没收，并处以违法收益两倍以上至十倍以下的罚款。
如果该行为并未产生任何违法所得或是所得的违法收益少于二万元，其对应的惩罚金额为三万元以上至十万元以下。

《中华人民共和国道路运输条例》第六十四条
不符合本条例第九条、第二十二条规定条件的人员驾驶道路运输经营车辆的，由县级以上地方人民政府交通运输主管部门责令改正，处200元以上2000元以下的罚款；构成犯罪的，依法追究刑事责任。