1.确定误工费计算依据：
误工费计算一般以受害人因误工而减少的固定收入为标准。
这里的固定收入涵盖多个方面，像工资是最基本的部分，奖金是根据工作表现额外获得的收入，津贴则是因特定工作条件或岗位给予的补贴等，这些都应纳入考虑范围。
2.收集相关证据：
要准备能证明收入状况的材料，如劳动合同，它明确了双方的雇佣关系和薪资待遇；
工资单能直观反映收入金额；
银行流水则进一步证实收入的真实性。
同时，医院出具的休假证明也必不可少，它能确定误工时间。
3.计算误工费金额：
误工时间依据医疗机构证明确定。
若因伤致残持续误工，可算至定残日前一天。
有固定收入的，按实际减少收入算；
无固定收入的，按最近三年平均收入算；
若无法举证最近三年平均收入，参照受诉法院所在地相同或相近行业上一年度职工平均工资计算。
4.协商或诉讼解决赔偿：
先与责任方协商赔偿事宜，若协商不成，可向法院起诉，要求责任方赔偿误工费及其他损失。

案情回顾:

小朱在一次交通事故中受伤，误工期间涉及误工费赔偿问题。争议点在于小朱的奖金、津贴是否应计入误工费计算依据，以及小朱无法提供近三年平均收入证明时计算标准问题。小朱与责任方协商不成，遂起诉至法院。

案情分析:

1、对于误工费计算依据，奖金、津贴作为小朱固定收入一部分，应纳入误工费计算范围，符合相关规定中对固定收入涵盖范围的界定。
2、小朱无法提供近三年平均收入证明时，应参照受诉法院所在地相同或相近行业上一年度职工平均工资计算，此为法定计算方式。
3、小朱应收集劳动合同、工资单、银行流水及医院休假证明等证据，以支撑其误工费赔偿诉求。
4、协商不成起诉至法院是合法途径，法院会依据相关证据及法律规定判定责任方赔偿小朱误工费及其他损失。