如果觉得现有的抚养费数额较低，想要提高抚养费，可参考下面这些方法：
1.协商解决：
这是比较温和且优先考虑的方式。
在与对方沟通时，要详细说明孩子实际生活需求增加的具体情况。
比如孩子的教育方面，随着年龄增长，可能需要参加各种课外辅导班、兴趣班，购买学习资料等，这些都会带来额外的费用支出。
医疗方面，孩子若身体欠佳，看病、买药等费用也会增多。
向对方坦诚地阐述这些实际情况，让对方了解孩子成长所需的经济支持在增加，从而要求对方适当提高抚养费。
若双方经过沟通能够达成一致意见，应当签订书面协议，明确变更后的抚养费数额，这样可以避免后续可能出现的纠纷。
2.诉讼解决：
若协商无法达成一致，那么向法院提起诉讼是可行的途径。
根据相关法律规定，在一些特定情形下，子女要求有负担能力的父或者母增加抚养费，法院会予以支持。
例如，原定抚养费数额难以维持当地实际生活水平，像当地物价上涨、生活成本提高等；因子女患病需要长期治疗，或者上学进入更高阶段，实际需要已经超过了原定的抚养费数额；还有其他正当理由，如对方收入大幅增加等。
在提起诉讼时，要准备好充分的相关证据，像孩子日常生活费用的支出凭证、对方收入增加的证明材料等，以此来支持自己增加抚养费的诉求。

案情回顾:

小朱和小李离婚后，小李支付抚养费。随着孩子长大，教育、医疗等费用增加，小朱认为现有抚养费数额低，要求小李提高抚养费，小李却认为现有抚养费已足够，双方产生争议。小朱先尝试协商，无果后考虑诉讼解决。

案情分析:

1、协商方面，小朱应详细说明孩子教育如参加辅导班、购买学习资料，医疗如看病买药等实际需求增加情况，若能达成一致，应签书面协议防纠纷，但本案中双方协商未成功。
2、诉讼方面，若小朱起诉，需准备如孩子日常费用支出凭证等证据，若能证明原定抚养费难以维持当地生活水平、孩子患病或上学需求超原定数额等，法院可能支持其增加抚养费诉求。