争取婴儿抚养权，需要从多个重要方面进行周全的准备：
一、证明自身条件优势
自身的经济状况是关键因素之一。
稳定且充足的收入，能够为婴儿的成长提供坚实的物质基础。
同时，良好的居住环境也至关重要，宽敞、安全且温馨的住房，能让婴儿健康成长。
此外，周边丰富的教育资源，如优质的幼儿园、早教机构等，也为婴儿未来的教育打下良好基础。
二、强调家庭环境有利
和谐的家庭氛围对婴儿的成长影响深远。
家庭成员之间相互尊重、关爱，能为婴儿营造一个温暖的成长环境。
而且，若有家人愿意协助照顾婴儿，
三、突出自身抚养意愿和能力
要向法院表明自己有足够的时间和精力照顾婴儿。
四、关注对方不利因素
如果对方存在不良生活习惯，如酗酒、吸毒等，或者患有不适合抚养孩子的疾病，这些都可作为己方争取抚养权的有力证据。
在诉讼过程中，法院会综合考量双方的具体情况，遵循最有利于婴儿成长的原则作出判决。
若双方能够协商一致，也可通过协议明确抚养权的归属。

案情回顾:

小朱和小李离婚，都想争取婴儿的抚养权。小朱收入稳定，居住环境好，家人也愿意协助照顾；小李则存在酗酒问题，且工作繁忙。双方就婴儿抚养权产生争议，诉至法院。

案情分析:

1、小朱经济状况稳定，能为婴儿提供良好物质基础，居住环境佳且教育资源丰富，在证明自身条件优势方面有一定优势。
2、小朱家庭氛围和谐，家人愿意协助照顾，相比小李，家庭环境更有利于婴儿成长。
3、小朱若能证明自己工作时间灵活，有精力照顾婴儿，能突出自身抚养意愿和能力。
4、小李酗酒且工作忙，这些不利因素可能导致法院在判决时倾向于将抚养权判给小朱。