1.首先，必须立刻与女方展开沟通。
通过诚恳的交流，深入了解她内心对于这个情况的意愿和想法。
只有彼此坦诚相待，才能携手共同面对接下来的种种。
2.倘若决定留下孩子，那么双方责无旁贷地要承担起抚养的责任。
这其中，经济上的支持是至关重要的一环，要确保孩子能够拥有足够的物质生活条件。
与此同时，不能忽视女方的身体和心理状况，要时刻关注她的变化，给予她必要的照顾和支持，让她在这个特殊时期感受到温暖与关爱。
3.要是决定终止妊娠，一定要充分尊重女方的意愿。
陪伴她前往正规的医疗机构，确保手术的安全与可靠。
在术后，要密切注意她的护理和恢复情况，给予她无微不至的关怀，帮助她尽快恢复到健康的状态。
4.无论最终做出何种决定，都必须严格遵守法律法规。
不能因为一时的冲动而做出违法的行为，要时刻保持理智和冷静。
同时，也要充分考虑到未来的生活和发展，双方一起共同妥善处理这个问题，为彼此的未来负责。

案情回顾:

小朱和小李未婚，小李意外怀孕。小胡（小李的朋友）建议小朱必须立刻与小李沟通，若留下孩子，双方要承担抚养责任，经济支持和照顾小李不可少；若终止妊娠，要尊重小李意愿并陪她去正规医疗机构，而小朱觉得自己还没准备好承担任何一种结果，这成了争议点。

案情分析:

1、若小朱拒绝承担责任，无论是抚养孩子还是在终止妊娠中的相应责任，小李可依据法律要求小朱履行应尽义务。
2、如果双方就决定存在争议，应在合法合理的框架内协商，避免出现违反法律法规的强迫行为等情况。