若面临无力支付法院判决的抚养费这一情况，可采取以下办法：
首先，与对方进行协商。
这是一个较为重要的步骤，需诚恳地与对方坐下来沟通，清晰地向对方说明自己当下的经济状况，包括收入来源、支出情况等，诚恳地请求对方能够理解自己的难处，适当降低抚养费的金额，或者协商采用分期支付的方式来减轻当前的支付压力。
比如可以提出将原本每月固定金额的抚养费调整为按季度或按半年支付，这样能在一定程度上缓解资金周转的困难。
其次，申请减免。
向法院提交能证明自身经济困难的相关证明材料是关键，像失业证明可以详细说明失业的时间、原因以及正在寻找工作的努力情况；疾病证明要注明疾病的种类、严重程度以及对工作和收入的影响等。
法院会依据这些具体情况进行细致的审查和公正的裁决，看是否符合减免抚养费的条件。
再者，调整收入结构。
要积极主动地去努力增加收入来源，比如利用业余时间去寻找兼职工作，像在超市做收银员、在餐厅当服务员等，通过这些额外的工作获得额外的收入。
或者利用自己的特长和业余时间开展副业，比如写作、绘画、手工制作等，将其转化为经济收益，以此提高自己的支付能力。
最后，寻求帮助。
可以向亲属、朋友等亲近的人寻求经济援助，坦诚地向他们说明自己的困境，请求他们的理解和帮助。
大家一起共同承担抚养费的支付责任，通过众人的力量来解决当前的难题。
总之，在面对无力支付抚养费的情况时，应保持积极的态度，主动采取上述措施，尽力履行抚养费支付义务，避免因拖欠抚养费而陷入不必要的法律纠纷和后果。

案情回顾:

小朱因经济困难无力支付法院判决的抚养费，与前妻小丽协商降低金额或分期支付遭拒。小朱向法院申请减免，提交失业等证明材料，法院审查中。同时小朱尝试兼职、副业增加收入，还向朋友小胡寻求帮助，小胡态度不明，争议点在于抚养费支付能否得到妥善解决。

案情分析:

1、小朱与小丽协商不成，说明双方在抚养费调整上未达成共识，小丽可能未充分理解小朱经济困境。
2、小朱申请减免，法院需根据其提交证明材料判断是否符合条件，材料真实性和证明力很关键。
3、小朱增加收入的努力能否及时提升支付能力不确定，且朋友小胡是否提供援助存在变数。