抚养权变更后，抚养费的计算一般遵循以下原则：
1.协商确定：
首先，双方可进行友好协商。
协商时，要充分考虑孩子的实际需要，比如孩子日常的衣食住行开销，是否有特殊的营养需求等；还要结合双方的负担能力，像双方的收入水平、财产状况等；同时也要参照当地的实际生活水平，包括当地的物价指数、居民平均消费等因素，以此自行确定一个合理的抚养费数额以及合适的支付方式，比如是按月支付还是按年支付等。
2.考虑相关因素：
孩子的实际需求：孩子在生活方面，如食品、衣物、住房等都有相应开支；教育上，从学前教育到后续的学业培训等都需要费用；医疗方面，日常看病、预防保健等也是必要支出。
这些都应作为确定抚养费的考量因素。
支付方的负担能力：若支付方有固定收入，通常可按其月总收入的20%-30%比例给付抚养费。
若负担两个以上子女抚养费，比例可适当提高，但一般不超月总收入的50%。
无固定收入的，则依据当年总收入或同行业平均收入，参照上述比例确定。
3.特殊情况调整：
若孩子突发重大疾病，需要长期治疗、高额医药费用；或者教育费用因选择特殊教育机构、出国留学等大幅增加，此时抚养费可根据实际情况适当调整。
总之，抚养费的计算需综合多方面因素确定，以保障孩子健康成长。

案情回顾:

小朱与小李离婚后，孩子抚养权归小朱。后因小朱工作变动无法照顾孩子，抚养权变更给小李。双方就抚养费数额及支付方式产生争议，小朱认为按之前标准就行，小李则认为应根据孩子实际需求等重新计算。

案情分析:

1、双方应先协商确定抚养费，需考虑孩子实际需要，如衣食住行、教育、医疗等开销；结合双方负担能力，包括收入、财产状况；参照当地生活水平，确定合理数额和支付方式。
2、考虑相关因素时，孩子实际需求多方面都应考量。支付方若有固定收入，按比例给付，负担多个子女可适当提高比例；无固定收入参照相应标准。
3、若孩子出现重大疾病、教育费用大幅增加等特殊情况，抚养费应适当调整。