1.要是女方期望能争取到孩子的抚养权，那可以从自身具备更优越的抚养条件这方面着手。
首先，自身的经济状况较为良好，能够为孩子提供充足的物质保障，这对孩子的成长是非常关键的。
比如，能给孩子提供更好的教育资源、更丰富的生活物资等，让孩子在物质上得到满足，有助于他们健康快乐地成长。
同时，女方往往能有更多的时间陪伴孩子，给予孩子足够的关爱和陪伴，这对孩子的心理发展有着深远的影响。
2.女方要留意收集男方不利于孩子抚养的证据。
比如，如果男方有不良嗜好，像酗酒、赌博等，这些不良行为会严重影响孩子的身心健康，使孩子处于一个不健康的成长环境中。
又或者男方的工作不稳定，经常更换工作，导致孩子无法拥有一个稳定的生活环境，经常面临搬家、转学等情况，这对孩子的学习和生活都会产生不利影响。
这些证据都能为女方争取抚养权增加砝码。
3.当孩子已满8周岁时，一定要尊重孩子的意愿。
女方可以通过与孩子沟通交流，引导孩子表达出更倾向于跟随自己生活的意愿。
因为8周岁以上的孩子已经有了一定的认知能力和自主意识，他们的意愿应该得到重视。
4.在诉讼过程中，女方必须要准备充足的证据材料。
这些证据要详细且真实，能够有力地支持女方的诉求。
同时，女方要依据相关的法律规定，向法院提出变更抚养权的请求。
法院在审理案件时，会综合考虑双方的各种情况，包括经济状况、居住环境、陪伴时间等，以孩子的最大利益为出发点做出公正的判决。
女方要相信法律会给予孩子一个合适的成长环境。

案情回顾:

小朱和小李离婚，就孩子抚养权产生争议。小朱（女方）期望争取抚养权，她经济良好能提供物质保障且有时间陪伴孩子。小李（男方）存在酗酒问题且工作不稳定。孩子已满8周岁，小朱引导孩子表达跟自己生活意愿，小朱起诉争取抚养权。

案情分析:

1、小朱经济状况良好，能提供教育资源和生活物资，这是争取抚养权的有利条件，可保障孩子物质生活。
2、小李酗酒、工作不稳定，小朱收集相关证据能证明小李不利于孩子抚养，增加自身争取抚养权的砝码。
3、孩子已满8周岁，其意愿会被法院重视，小朱引导孩子表达意愿对争取抚养权有帮助。
4、小朱诉讼中准备充足证据，依据法律请求变更抚养权，法院会综合考量后以孩子利益出发判决。