1.拿出能够有力证明自身更适合抚养孩子的证据。
比如，自身经济状况十分良好，有着稳定且可观的收入来源，能够为孩子购置优质的生活用品、提供优质的教育资源，让孩子在物质和精神层面都能得到充分的满足。
同时，拥有一套固定且稳定的住所，为孩子营造一个安定、温馨的生活环境，让孩子能够安心地成长。
2.清晰地证明自己拥有更多可以陪伴孩子的时间和精力。
例如，工作时间较为灵活，能够合理安排工作与陪伴孩子的时间，更多地参与到孩子的日常生活中，如接送孩子上学放学、陪伴孩子做作业、一起参加亲子活动等，让孩子感受到父母的关爱和陪伴。
3.倘若对方存在不利于抚养孩子的情况，像有不良嗜好，如酗酒、赌博等，或者有虐待孩子的行为，那么一定要及时收集相关证据，并向法院详细说明这些情况，让法院清楚了解对方的不良行为对孩子可能造成的伤害。
4.要重视孩子的意愿，但需根据孩子的年龄来合理对待。
对于年龄较小的孩子，主要通过观察孩子与父母的亲密程度等方面来了解孩子的倾向；而对于年龄较大的孩子，他们的意愿会更受重视，要认真倾听他们的想法和感受，让孩子参与到抚养权的争取过程中。
5.主动且积极地与对方进行沟通协商，尝试达成一致意见。
在沟通中，要以孩子的利益为出发点，理性地表达自己的观点和诉求，同时也尊重对方的意见。
如果能够顺利达成一致，这将对争取抚养权非常有利。
总之，要从多个方面努力，全方位地展示自己的优势，以提高争取抚养权的胜算。

案情回顾:

小朱和小李离婚，孩子的抚养权成为争议焦点。小朱认为自己经济状况好，收入稳定，有固定住所，且工作时间灵活能多陪孩子，而小李有酗酒恶习。小胡作为小朱的律师，积极收集证据。小丽是小李的朋友，称小李也想争取孩子抚养权。小静则表示孩子已十岁，想跟小朱。

案情分析:

1、小朱经济好且住所稳定、能陪伴孩子，这是在抚养权争夺中的优势。
2、小李的酗酒恶习若被证实，是不利于其获得抚养权的因素。
3、十岁孩子的意愿更受重视，小静称孩子想跟小朱对小朱有利。
4、双方若能沟通协商达成一致意见，会有利于抚养权的确定。