1.首先，你应当与女方坐下来，心平气和地进行沟通和协商。
向她明确表达要求她履行支付抚养费这一义务的意愿，在沟通的过程中，要注意保留好所有的沟通记录，诸如聊天截图、通话录音等，这些都可以作为日后可能用到的证据。
2.倘若协商的过程并不顺利，最终没有达成一致意见，那么你可以向法院提出申请，要求强制执行。
具体来说，你需要向法院提交执行申请书，同时将判决书等相关材料一并提交给法院。
法院会对你们的情况进行详细的审查和评估，然后根据实际情况采取相应的措施。
比如，法院可能会冻结女方的银行存款，确保抚养费的支付有切实的保障；也可能会扣押女方名下的财产，通过拍卖等方式将其变现，以用于支付抚养费。
3.除了上述措施之外，法院还有可能对女方采取司法拘留等强制措施。
这是一种较为严厉的手段，旨在促使女方认识到自己的责任，从而积极履行支付抚养费的义务。
司法拘留的期限通常为十五日以下，在这期间，女方将被限制人身自由，直到她愿意履行义务为止。
4.另外，如果女方无正当理由拒绝支付抚养费，并且情节严重，那么她的行为可能构成遗弃罪。
受害方可以依据相关法律规定，向公安机关报案，由公安机关进行侦查，检察院提起公诉，法院进行审判。
一旦罪名成立，女方将面临刑事处罚，这将对她的个人信誉和生活产生重大影响。
总之，通过多种途径和措施的综合运用，能够有效地保障孩子获得应有的抚养费，确保孩子的生活和成长不受影响。

案情回顾:

小朱与小丽离婚后，法院判决小丽需支付孩子抚养费。但小丽一直未履行。小朱与小丽沟通协商，要求她履行义务并保留了沟通记录，然而协商无果。小朱向法院申请强制执行，提交执行申请书与判决书。

案情分析:

1、小朱保留沟通记录是正确的，可作为证据。法院依据小朱提交的材料审查评估后，可冻结小丽银行存款或扣押其财产变现支付抚养费。
2、若小丽仍不履行，法院可对其司法拘留十五日以下。
3、若小丽无正当理由拒绝支付且情节严重，小朱可报案追究其遗弃罪。