1、向法院起诉，要求对方履行对子女的抚养义务。可以申请法律援助，找个公职律师免费为你打官司。
2、起诉需准备以下材料：民事起诉状。对方不抚养子女的证据材料。证据材料围绕起诉状所提准备证据材料，可以是家庭生活开支单据、结婚证、出生证、收入证明、其他知情人的证人证言等等。
3、抚养费应由子女生活费、教育费、医疗费等费用组成。在具体实践中，在确定子女抚养费的要从以下几方面给予考虑：子女实际需要。父母双方的负担能力。当地的实际生活水平。由于社会分工不同，当事人的工作情况也不同。从有无固定收入来看可以分成以下的类型：
（一）有固定收入的，抚养费数目一般可按照收入的20%-30%。负担两个以上子女抚育的，比例可适当提高，但一般不得超过月收入的50%。在这里，工资总额应包括工资、较固定的奖金等。
（二）无固定收入的，抚育费的数目可依当年的收入或同行业的年平均收入，其比例同第一点相同。

《中华人民共和国民法典》第二十六条
父母对未成年子女负有抚养、教育和保护的义务。成年子女对父母负有赡养、扶助和保护的义务。
《中华人民共和国民法典》第一千零六十七条
父母不履行抚养义务的，未成年子女或者不能独立生活的成年子女，有要求父母给付抚养费的权利。成年子女不履行赡养义务的，缺乏劳动能力或者生活困难的父母，有要求成年子女给付赡养费的权利。