离婚冷静期的规定为30天，这里面有一个重要的点，那就是并非一定要本人亲自去办理。
按照相关法律，从离婚登记申请之日起的30日内，双方都有权利前往婚姻登记机关办理离婚手续。
如果其中一方因为某些原因无法亲自前往，是可以委托另一方代为办理的，不过这就需要提供授权委托书等相关的材料，以确保办理过程的合法性和规范性。
而要是双方都没办法亲自前往，也可以向婚姻登记机关提出申请延期办理。
需要特别注意的是，在离婚冷静期届满后的30日内，双方必须亲自到婚姻登记机关去申请发给离婚证。
要是超过了这个期限还没有申请，那就相当于自动撤回了离婚登记申请。
总的来说，离婚冷静期的办理方式确实比较灵活，能满足不同情况下当事人的需求，但不管怎样，都必须要符合法律规定的程序和要求，这样才能确保离婚过程的顺利进行，避免出现不必要的纠纷和麻烦。

案情回顾:

小朱和小李决定离婚，他们在离婚登记申请之日起开始计算离婚冷静期。小朱因工作原因无法亲自在30日内前往办理手续，便委托小李代为办理，准备好授权委托书等材料。但在冷静期届满后的30日内，小李认为小朱没诚意，拒绝和小朱一起亲自去申请离婚证。

案情分析:

1、小朱在冷静期内委托小李办理有法可依，提供授权委托书等材料即可。
2、冷静期届满后的30日内必须双方亲自申请离婚证，小李拒绝，小朱可与其协商，若协商不成，小朱的离婚登记申请将被自动撤回。