在我国的离婚范畴中，主要有协议离婚和诉讼离婚这两种途径。
当分居已经持续了三年，而男方一直拒绝离婚时，如果双方能够就离婚相关的事宜，比如财产分割、子女抚养等达成一致意见，那么就可以选择协议离婚的方式。
此时，只需前往当地的婚姻登记机关，按照规定的程序提交相关材料，办理离婚手续即可。
然而，倘若无法通过协议的方式离婚，女方则可以向法院提起诉讼离婚。
由于分居已经达到了三年之久，这可以作为证明夫妻感情确已破裂的重要证据之一。
法院在审理此类案件时，会对夫妻双方的感情状况进行细致的判断，如是否存在长期分居导致的感情淡漠、沟通障碍等情况。
如果法院认定夫妻感情确已破裂，并且在调解过程中无法达成和解，那么法院将会判决准予离婚。
需要特别强调的是，诉讼离婚的过程相对较为复杂，其中会涉及到诸多的法律程序以及证据收集等方面的问题。
这就要求女方在决定诉讼离婚之前，最好咨询专业的律师。
专业律师能够根据具体情况，为女方提供更详细、更准确的法律建议和帮助，从而更好地维护女方的合法权益。

案情回顾:

小朱和小李已分居三年，小李一直拒绝离婚。小朱想离婚，若双方能就财产分割、子女抚养等达成一致可协议离婚，若不能，小朱打算诉讼离婚。小朱觉得分居三年足以证明感情破裂，但诉讼离婚程序复杂且需证据收集，小朱不知如何是好。

案情分析:

1、如果小朱和小李能就财产、子女抚养等达成协议，协议离婚是较为便捷的方式。
2、若无法协议离婚，小朱选择诉讼离婚时，分居三年虽是感情破裂的重要证据，但她需按法律程序并收集更多证据，最好先咨询专业律师以保障自身权益。