1.首先，你得清楚地明白退房的缘由，然后去判断这个缘由是否与当初签订的合同中所规定的退房条款相契合。
倘若是符合的，那么你就可以凭借着合同这一依据，向开发商提出要求退款的主张。
2.要是合同里面没有明确地对退房事宜作出约定，这时候你就需要去收集一些相关的证据，像购房合同，它能明确你与开发商之间的买卖关系；付款凭证，能证明你已经履行了付款的义务；还有退房通知等，这些证据都可以用来证实你是有权利要求退房的。
3.与开发商进行协商，这是解决退房问题的首要步骤。
你可以详细地向开发商说明你想要退房的诉求，并且要求他们按照合同的约定或者是相关的法律规定，尽快将房款退还给你。
在协商的过程中，要保持理性和冷静，积极地与开发商沟通交流。
4.如果经过协商之后，还是没有得到满意的结果，那么你就可以向房地产管理部门进行投诉。
请求他们介入到这个纠纷当中，发挥他们的调解作用，促使开发商尽快解决退款问题。
房地产管理部门通常会根据相关的法规和政策，对双方进行调解和协调。
5.要是仍然无法通过前面的方式解决问题，那么你就可以考虑采取仲裁或者诉讼的方式来解决这场纠纷了。
在诉讼的过程中，你一定要提供足够充分的证据，来证明你所主张的退房理由是合理合法的。
只有这样，法院才能够依据法律规定，依法作出判决，要求开发商退还你的房款以及相应的利息等。

案情回顾:

小朱购买房屋后欲退房，开发商拒绝退款。争议点在于小朱退房缘由是否符合合同退房条款，且无约定时证据是否充分。小朱先与开发商协商，无果后向房地产管理部门投诉，仍未解决，考虑仲裁或诉讼。

案情分析:

1、若小朱退房缘由契合合同退房条款，其依合同主张退款合理合法，开发商应退款。
2、合同无约定时，小朱需收集购房合同、付款凭证、退房通知等证据证明退房权利。
3、协商时小朱应理性沟通，开发商也应按约定或法规处理。
4、房地产管理部门应依规调解，促使开发商解决退款问题。
5、诉讼时小朱证据充分，法院应依法判开发商退还房款及利息。