退赃款并自首是在司法审判中可能会影响量刑的重要情节。
一般来说，退赃款表明犯罪嫌疑人有一定的悔罪表现，对其主观恶性的降低有一定作用，可能会在原本的量刑基础上酌情减轻一定的刑罚幅度。
自首则体现了犯罪嫌疑人主动投案，配合司法机关调查的态度，这也会被视为从轻处罚的因素。
具体能减判多少，并没有一个固定的标准，而是会根据犯罪的性质、情节、退赃的数额以及自首的及时性、主动性等多种因素综合考量。
例如，对于一些较轻的犯罪，如盗窃数额较小且退赃积极、自首及时的情况，可能会减轻30%左右的刑罚；
而对于较为严重的犯罪，如贪污、受贿等，退赃自首可能会使量刑减轻20%-50%不等。
但这只是大致的范围，实际的减判幅度还需由司法机关根据具体案件情况进行判断和裁定。
总之，退赃款自首虽能为犯罪嫌疑人争取一定的从宽处理，但仍需对自己的行为负责。