通常来讲，要是盗窃了3000元呢，这就达到了盗窃罪的立案标准。
《刑法》里明确规定呢，要是盗窃了公私财物，并且数额比较大的话，那就要处三年以下的有期徒刑、拘役或者管制，同时还要并处或者单处罚金。
不过呢，如果有一些法定的从轻、减轻处罚的情节存在呢，就像初次犯罪的，偶尔犯事的那种，还有案发之后呢，积极地退还赃款，把被害人的损失给赔偿了，并且还得到了被害人的谅解等等这些情况。
在这种情况下，法院在量刑的时候呢，就有可能会根据具体情况酌情从轻处罚，说不定还能判处缓刑之类比较轻的刑罚呢，不一定就非得实际去坐牢。
但要是不存在上述那些从轻、减轻的情节呢，那一般就会按照规定被判处相应的刑罚，到时候就必须得承担坐牢的这个法律后果。

案情回顾:

小朱盗窃了小李3000元财物，达到盗窃罪立案标准。小朱被抓获后，起初拒不退还赃款，引发是否应从轻处罚争议，后在家人劝说下退还赃款并获得小李谅解。

案情分析:

1、小朱盗窃3000元，达到数额较大标准，依据《刑法》规定，应处三年以下有期徒刑、拘役或者管制，并处或者单处罚金。
2、小朱起初拒不退还赃款，不存在从轻、减轻处罚情节时，应按规定判处相应刑罚。但后续退还赃款并获谅解，法院量刑时可能会酌情从轻处罚，甚至判处缓刑。