当你觉得是对方的伤情造假从而致使你被拘留时，你拥有两种途径来寻求解决办法。
其一，你可以向作出拘留决定的公安机关的上一级公安机关提出复议申请，通过这一方式让更上一层级的机关对拘留决定进行重新审查。
其二，你也能够向同级的人民检察院提出复议，让检察院依据相关法律和规定来对该拘留决定进行评判。
倘若复议的结果依然无法妥善解决问题，那么你还有进一步的选择，那就是向人民法院提起行政诉讼。
在这个诉讼过程中，你必须要提供充分的相关证据，用以证明对方伤情造假这一事实。
比如对医疗记录进行仔细的分析，找出其中存在的疑点；
或者收集证人的证言，让证人以他们的亲眼所见或所闻来为你作证。
需要特别留意的是，诉讼这个过程往往是比较复杂的，其中涉及到诸多法律程序和细节。
所以，为了能够更好地维护你的合法权益，你可以聘请专业的律师来为你提供法律方面的帮助。
专业律师凭借其丰富的法律知识和经验，能够在诉讼过程中为你提供精准的指导和有力的支持，从而增加你胜诉的可能性。
案情回顾:
小朱因怀疑小李伤情造假而被拘留，小朱不服，向作出拘留决定公安机关的上一级机关和同级检察院分别提出复议申请，但复议结果未能解决问题。争议点在于小朱能否证明小李伤情造假。
案情分析:
1、小朱向上级公安机关和同级检察院提出复议申请，是依法行使自己的救济权利，相关机关应依法依规对拘留决定进行审查评判。
2、若复议无果，小朱向法院提起行政诉讼时，需提供如医疗记录疑点、证人证言等充分证据证明伤情造假，否则诉求难获支持。
3、鉴于诉讼复杂，小朱聘请专业律师，可借助其法律知识和经验，增加胜诉可能。