面对亲朋好友遭受刑事拘留达37日之久的困境，首先必须保持沉着与冷静，详细了解其所涉及到的具体罪名及相关法律规定。在此基础上，家人或朋友有权委托具有执业资格的律师为其辩护。专业律师不仅能够提供详尽的法律咨询意见，而且还可通过合法途径接触到当事人，深入调查案件详情。
此外，家属也应积极关注并搜集可能存在的有利于被告人的证据材料，以便在后续的庭审过程中为其进行无罪或者减轻刑罚的辩护。请务必牢记，刑事拘留期限最长为37天，这只是侦查阶段的羁押期限。随后，警方将根据调查结果作出是否对嫌疑人实施逮捕的决定。

《中华人民共和国刑事诉讼法》第八十九条：
公安机关对被拘留的人，认为需要逮捕的，应当在拘留后的三日以内，提请人民检察院审查批准。在特殊情况下，提请审查批准的时间可以延长一日至四日。对于流窜作案、多次作案、结伙作案的重大嫌疑分子，提请审查批准的时间可以延长至三十日。人民检察院应当自接到公安机关提请批准逮捕书后的七日以内，作出批准逮捕或者不批准逮捕的决定。