拘留3天在里面做什么，各地要求不同，需要看具体的情况。拘留三天时间是从当事人被带到公安机关的时间算至从看守所出来共计72小时。拘留，是指扣留，拘禁。依据我国相关法律的规定，拘留所应当对被拘留人进行法律、道德等教育，组织被拘留人开展适当的文体活动。拘留所应当保证被拘留人每日不少于2小时的拘室外活动时间。拘留所不得强迫被拘留人从事生产劳动。

《中华人民共和国拘留所条例》第二十一条拘留所应当对被拘留人进行法律、道德等教育，组织被拘留人开展适当的文体活动。拘留所应当保证被拘留人每日不少于2小时的拘室外活动时间。拘留所不得强迫被拘留人从事生产劳动。