在当今法律体系中，刑事强制措施主要涵盖了拘传、取保候审、监视居住、拘留以及逮捕五种形式。
一旦涉嫌违反刑事法律并遭到此类措施的追究时，我们应当首先保持镇静，竭力配合司法机关展开相应的调查行动。
就拘传来讲，这类强制措施往往持续较短暂的期限。
在接受讯问的过程中，尽可能诚实地表达自我观点和情况也就足够了。
至于取保候审，被实施该举措的人必须严格遵守相关规定，例如在没有得到执行机关明确许可的前提下，不得私自离开其所在的市或县级行政区域。
在此期间，亦不准与他人进行非必要的接触或者利用通讯工具进行通信。
而被拘留之后，最好尽早寻求律师的帮助，以便深入掌握案件脉络，最大程度地对本人给予适当的法律援助和辩护支持。
要是最终被批准逮捕的话，显然这说明案情已经相当严重，我们更有义务全力借助律师的专业知识来全面审查证据以获得更好的辩护效果。
综上所述，我们需要积极采取相应行动，确保自身的合法权益能够得到充足保障。