若保险公司以不合理的理由拒绝支付保险金时，无论是针对商业险还是社会保险而言，投保人或被保险人都可采取合适的措施进行维权。对于商业险，投保人或被保险人有如下几种途径：
首先，与保险公司进行协商，达成和解协议；
其次，寻求双方均信任的中介机构或基层调解机关的介入进行调解；
再次，如果保险合同中存在仲裁条款，则可向该条款所指定的仲裁委员会提出仲裁请求；
此外，还可以选择直接向人民法院提起诉讼；
最后，也可以向中国银行保险监督管理委员会进行投诉。而对于社会保险中的工伤赔偿部分，劳动者同样可以采取多种方式进行维权：
首先，与用人单位进行协商，也可以邀请工会或第三方参与协商过程；
其次，向企业劳动争议调解委员会、基层人民调解组织或在乡镇、街道设立的具备劳动争议调解职能的组织提出调解申请；
再次，寻求工会帮助，由工会代表劳动者出面索偿，用人单位应予以认真研究并给予回复；
此外，在一年内的劳动争议仲裁时效期内，可向有管辖权的劳动争议仲裁委员会提出仲裁申请；
最后，经过劳动仲裁程序后，仍可向人民法院提起诉讼；除此之外，还有其他可行的维权途径。

《中华人民共和国仲裁法》第二条
平等主体的公民、法人和其他组织之间发生的合同纠纷和其他财产权益纠纷，可以仲裁。