当保险公司没有充分合法的理由而拒绝进行赔付时，您首先应该尝试同保险公司展开积极的理赔协调工作。若是经过诸多努力协商依然无法成功解决问题，那么可以考虑寻求下列几个部门的帮助以解决这个困境：
1.中华人民共和国国务院保险监督管理机构。您可以直接向其提出投诉，保险监督管理机构将会依法要求该保险公司在规定期限内予以改正；
2.邀请双方都信任且尊重的第三方人士介入调解事宜；
3.如果您的保险合同中已明确附载了仲裁条款，那么你可以向仲裁协议中所指定的仲裁委员会提交仲裁申请；
4.在法律规定的诉讼时效范围内，向具有相应司法管辖权的人民法院提起诉讼；
5.除上述途径外，您还可以选择其他适当的方式来维护自己的权益。
保险公司在收到您关于赔偿或支付保险金的请求之后，应尽快进行审核和评估。若情况较为复杂，则应在三十天内完成审核，除非合同另有特别约定。对于属于保险责任范畴的事项，保险公司应在与被保险人或受益人就赔偿或支付保险金达成协议后的十个工作日内，履行相关的赔偿或支付保险金的义务。反之，若经审核认定为非保险责任范畴，保险公司应在做出审核决定之日起的三个工作日内，向被保险人或受益人发出拒绝赔偿或拒绝支付保险金的通知，同时详细解释拒绝的原因。

《中华人民共和国仲裁法》第二条
平等主体的公民、法人和其他组织之间发生的合同纠纷和其他财产权益纠纷，可以仲裁。